2017年04月12日

記録ストップ…

move.JPG記録が止まった。

Apple Watchのアクティビティのアプリの
MOVEゴールの連続達成記録。

連続56日で止まった。

MOVEゴールは、
月曜日、前週の結果を踏まえて、
新しいゴールが提案される。
それを受け入れるようにしている。

連続記録スタート時のゴールは、180カロリー。
それが、週ごとに
190
200
220
240
260
280
300
と上がっていって、ついに330でチカラ尽きた…。

まあ、最後の方は、帰って、
家の周りを歩く、反則ギリギリ?のこともあったが…(苦笑)
posted by smdj at 22:16| Comment(0) | TrackBack(0) | Apple Watch | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の逆…!?

bottom_ice.JPG巨峰ソーダのかき氷
+Presidentのホイップクリーム
+バナナ
+チョコレートアイス
+Toraniのキャラメルソース
+ラズベリーソース

氷を一番下にしたら
案外よかった。

SodaStreamと「大人のかき氷」が活躍。
posted by smdj at 21:57| Comment(0) | TrackBack(0) | Cafe | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする